تجارب حبوب جلوكومانان | إنقاص الوزن بأمان
تعد تجارب حبوب جلوكومانان من الحلول الفعّالة التي ساعدت الكثيرين في الوصول إلى أهدافهم الصحية والوزنية. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة للتحكم في الوزن، فهذه الحبوب قد تكون الخيار المثالي لك. اكتشف المزيد عن فوائدها وكيفية شرائها بأفضل سعر عبر موقع ايهيرب.
ما هي الياف جلوكومانان ؟
الجلوكومانان عبارة عن ألياف غذائية طبيعية قابلة للذوبان في الماء يتم استخلاصها من جذور نبات اليام ، والمعروف أيضًا باسم كونجاك،
فهو مكمل غذائي للتنحيف يتم تناوله على هيئة خليط في المشروبات ويضاف أيضًا إلى المنتجات الغذائية، مثل المعكرونة والدقيق.
تشتهر الياف الجلوكومانان بقدرة استثنائية على امتصاص الماء مما يعطي إحساس بالشبع،
كما تمتص الكثير من السوائل لدرجة أن كمية صغيرة من مسحوق الجلوكومانان المضافة إلى كوب من الماء تحول المحتوى بأكمله إلى هلام،
حيث يعتقد أن هذه الخصائص الفريدة هي التي تؤدي الى انقاص الوزن وإعطاء الإحساس الدائم بالشبع.
لا تفوتي فرصة التمتع بجسم رشيق و صحي وسارعي بطلب جلوكومانان للتنحيف من اي هيرب
ويمكنكم الشراء باستخدام كود الخصم SDH595
طريقة استعمال حبوب glucomannan
طريقة استعمال حبوب جلوكومانان هو تناول كبسولة واحدة مع كوب إلى كوبين من الماء، ثلاث مرات في اليوم، قبل الوجبات الرئيسية فليس للغلوكومانان أي تأثير في تخسيس الوزن مالم تتناوله قبل الوجبة الطعامية، ويتراوح وقت تناوله قبل الطعام من 15 إلى 60 دقيقة.
تتوفر حبوب جلوكومانان Glucomannan على شكل أقراص أو بودرة مكملات غذائية للتنحيف ،
وحول طريقة وجرعة الاستعمال فهي كالتالي:
- اتباع التعليمات والإرشادات المطبوعة على العبوة.
- الجرعة الشائعة ما بين 1 – 2 جرام قبل تناول الطعام.
- يُفضل تناولها مع كمية وفيرة من الماء.
- يجب تناول حبوب جلوكومانان Glucomannan كجزء من نظام غذائي صحي.
تجارب حبوب جلوكومانان
إن فقدان الوزن والوصول للجسم المثالي ليس بالأمر السهل دائمًا، والوصول له يتطلب الصبر والتنظيم والالتزام، ويومياً يتم تسويق عدد لا يحصى من المكملات الغذائية وخطط النظام الغذائي على إنها استراتيجيات فعالة لانقاص الوزن، ولكن بعد العديد من التجارب وصلت لمنتج يسمى جلوكومانان ، وهو ألياف غذائية طبيعية يتم الترويج لها كمكمل فعال لفقدان الوزن.
اشتريت حبوب غلوكومانان بغرض التأكد من فعالية هذه الحبوب على انقاص الوزن، استعملتها و تناولتها بشكل يومي تقريبا و كانت النتيجة ايجابية جدا، فقد كان وزني قبل التجربة 82 كيلو، وبعد فترة وجيزة من تناول الحبوب بانتظام انخفض وزني الى 77 كيلو، وأحاول حالياً الوصول إلى وزن 70 كيلو.
و لكن طوال فترة تجربتي كنت احس ان شهيتي للطعام انخفضت، لذلك اعتقد ان جلوكومانان للتخسيس طريقة ممتازة وحل مثالي لخفض الشهية وانقاص الوزن ولا يوجد أي ضرر منها.
لا تتأخري بطلب أفضل حبوب الجلوكومانان للتخسيس من اي هيرب
يمكنكم الشراء باستخدام كود الخصم SDH595
كيف تعمل الجلوكومانان للتخسيس ؟
يساعد حبوب جلوكومانان بلس لحرق الدهون على التخسيس بعدة طرق:
- يحتوى على سعرات حرارية منخفضة جداً – وبالتالي فهو يقلل من الطاقة المُدخلة للجسم رغم أنه يشغل حيزاً من الطعام.
- يشغل حيزاً من المعدة ويسرع من الاحساس بالشبع وبالتالي تناول كميات أقل من الطعام
- يؤخر من انتقال الطعام إلى الأمعاء بالتالي يزيد من فترة الاحساس بالشبع.
- يقلل من امتصاص الدهون في الأمعاء بالتالي يقلل من تراكمها داحل الجسم. (3)
- تعمل الألياف كبريبيوتيكس حيث أنها غذاء لبكتيريا الأمعاء النافعة التي لها دور ولكن ضعيف نسبياً في عملية التخسيس.
تجربتي مع حبوب جلوكومانان بديل التكميم
حبوب جلوكومانان Glucomannan هي عبارة عن مكملات غذائية تتكون بشكل رئيسي من الألياف القابلة للذوبان في الماء،
وهي منخفضة السعرات الحرارية وتمنح الشخص شعور بالشبع وامتلاء المعدة، ولذلك تُعرف بأنها بديل تكميم المعدة
حيث يتم استعمال حبوب غلوكومانان Glucomannan بشكل أساسي لخسارة الوزن والتنحيف،
وقد تحدث العديد من الأشخاص عن تجاربهم في التنحيف مع جلوكومانان اكياس Glucomannan كبديل للتكميم،
وكانت تجارب حبوب جلوكومانان ناجحة، فيما يلي تجربتي مع حبوب جلوكومانان Glucomannan للتنحيف كما وردت:
” إنها حبوب آمنة و ممتاز لخسارة الوزن والتحكم به والحصول على جسم مثالي، فقد استعملت حبوب جلوكومانان Glucomannan من شركة اي هيرب لمدة ثلاثة شهور، حيث انخفضت شهيتي للطعام بدرجة كبيرة، حتى خسرت من وزني أكثر من 5 كيلو غرام، ولم أشعر بأي آثار جانبية للدواء”.
سارع بالحصول على حبوب جلوكومانان بديل التكميم من اي هيرب
يمكنكم الشراء باستخدام كود الخصم SDH595
أبرز فوائد كبسولات جلوكومانان
تتعدد استخدامات دواء غوكومانان ولا تنحصر فقط في كونها من أدوية التخسيس، ومن أهم دواعي استعمال هذا الدواء سرعته في إعطاء النتائج لإنقاص الوزن إضافة لما يلي :
اكياس جلوكومانان للتنحيف
الغلوكومانان مكمل غذائي قابل للانحلال في الماء يأتي بشكل بودرة أو كبسول أو جلوكومانان اكياس. وكما في باقي الألياف القابلة للانحلال، يُظن بأنه يعزز خسارة الوزن عن طريق عدة آليات:
- يحتوي على سعرات حرارية قليلة جداً.
- يشغل حيزاً كبيراً في المعدة ما يشجع على الشعور بالامتلاء (الشبع)، ويقلل الحاجة لتناول الأطعمة خلال الوجبة.
- يؤدي إلى تأخر تفريغ المعدة، ما يسهم في طول مدة الشعور بالشبع.
كما في باقي الألياف القابلة للانحلال، يقلل دواء الغلوكومانان امتصاص البروتينات والدسم.
وقد أظهرت الدراسات أن الغلوكومانان يغذي الجراثيم المفيدة في الأمعاء، والتي تحوله إلى حموض دسمة قصيرة السلسلة مثل البوتيرات، والتي تبين أنها تحمي من تراكم الدهون.
جلوكومانان بلس للاطفال
يمكنُ استخدام جلوكومانان بلس من قبلِ الأطفال الّذين تزيدُ أعمارهم عن 5 سنوات، حيثُ يعتبَر جلوكومانان مكمّل غذائي غنيّ بالألياف،
فهو يمنحُ شعور الامتلاء عن طريقِ امتصاص الماء والتّوسّع ضمن المعدة، فهوَ بذلك يقلّلُ الشّهيّة وبالتّالي يخفّضُ الوزن، ويساعدُ في تأخيرِ إفراغ المعدة وموازَنة مستويات السّكّر في الدّم،
إضافة لأنّهُ سهل الاستخدام ويقلّلُ الإمساك دون أيّة آثار جانبيّة، وتختلِفُ الكمّيّات الواجِب تناولها لتحقيقِ الفائِدة منهُ حسب العمر،
كما أُثبتَ أنّه يقلّلُ من الكولّيسترول الكلّي في الدّم، كولّيسترول البروتين الدّهني منخفِض الكثافة، والدّهون الثّلاثيّة ويرفع نسبة الكولّيسترول الحميد، فهوَ بذلك دواء آمن تماماً للأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة.
حبوب غلوكومانان لخفض مستوى الكوليسترول
يعمل تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب إذ يقوم الغلوكومانان بالإضافة إلى فائدته في تخسيس الوزن بتقليل خطر
الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية .
يمكّن دواء الغلوكومانان بحسب نتائج 14 دراسة أن يقوم بـ:
- تخفيض الكولسترول الكلي بمقدار 19 ملغ / دسل (0.5 مليمول / لتر).
- تخفيض الكولسترول منخفض الكثافة LDL بنحو 16 ملغ / دسل (0.4 مليمول / لتر).
كما يعد دواء جلوكومانان للتنحيف من افضل ادوية التخسيس والتي لا تؤثر علي مرضى ارتفاع الضغط .
الياف الجلوكومانان لعلاج الإمساك
نتيجة لقدرة الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، فهي قادرة على تخفيف أعراض الإمساك.
يعتبر جلوكومانان جاميز اختيار جيد فيما يخص الامساك المزمن، كما أنه قد يكون آمن عند استخدامه على المدى القصير للأطفال، ولكن ارجع للطبيب المختص أولاً.
دواء غلوكومانان لداء السكري
بينت الدراسات أن إضافة كبسول الغلوكومانان إلى النظام الغذائي تقلل خطورة الإصابة بأمراض النوع الثاني من مرض السكر
حيث تعمل ألياف الجلوكومانان لسد الشهية قادرة أيضاً على تأخير امتصاص السكريات في الأمعاء
وبالتالي تمنح تحكم أفضل في مستوى السكر في الدم كما أنها تعمل على كل من :
- تخفيض ثلاثيات الغليسريد بنحو 11 ملغ / دسل (0.12 مليمول / لتر).
- تحسين سكر الدم الصيامي بنحو 7.4 ملغ / دسل (0.4 مليمول / لتر).
لا تتردد بطلب حبوب جلوكومانان لحرق الدهون من اي هيرب
يمكنكم الشراء باستخدام كود الخصم SDH595
ما هي أضرار حبوب الجلوكومانان ؟
يتحمل الجسم مادة جلوكومانان بشكل جيد، ويعد مكمل آمن بشكل عام وليس له أي آثارا جانبية واضحة بحسب التجارب.
إلا أنه في حالات نادرة لو تمدد قبل أن يصل إلى المعدة فيمكن أن يتسبب بالشردقة أو انسداد الحلق أو المريء. ولكي تتقي من ذلك، عليك شرب كأس أو كأسين من الماء معه لتدفعه باتجاه المعدة.
وقد يشكو بعض الأشخاص من آثار جانبية خفيفة، مثل النفخة وتطبل البطن والإسهال، لكن هذا غير شائع.
كما قد يقلل الغلوكومانان امتصاص بعض الأدوية الفموية، مثل السلفونيل يوريا، وهو من أدوية مرض السكر.
ويمكن الوقاية من ذلك بأخذ الدواء قبل تناول الغلوكومانان بساعة أو بعد تناوله بأربع ساعات.
كم يبلغ سعر كبسولات جلوكومانان بلس في السعودية ؟
سعر جلوكومانان في السعودية هو حوالي 35 ريال سعودي في حال كان المنتج يحوي 90 كبسول جلوكومانان بتركيز 665 ملجم
أما إذا كانت عدد الكبسولات 300 كبسولة سيرتفع سعره إلى 135 ريال سعودي.
أبرز الأسئلة الشائعة تجارب حبوب جلوكومانان
دواء جلوكومانان هو كبسولة المعدة تستخدم للتخفيف الوزن وذلك بنفخها داخل المعدة وملئها بالماء ، فيتم استهلاك كميات اقل من الطعام بسبب الشعور بالامتلاء، وهذا ما يفعله الجلوكومنان بدون الاثار الجانبية للكبسولة.
glucomannan فوائد عديدة فهو يساعد الجلوكومانان أيضًا في الحفاظ على مستويات الدهون في الدم التي هي ضمن النطاق الصحي. بالإضافة إلى ذلك، ومن خلال تعزيز الإحساس بالشبع (الشعور بالامتلاء)، يمكن أن يكون الجلوكومانان إضافة ملائمة لخطة إدارة الوزن التي تتضمن نظامًا غذائيًا صحيًا وبرنامجًا للتمارين الرياضية.
نعم، مثل أورليستات، حبوب جلوكومانان Glucomannan.
ختاما، تجارب حبوب جلوكومانان أظهرت فوائدها الكبيرة في دعم الصحة وإدارة الوزن بفعالية. اغتنم الفرصة وجرّبها الآن من ايهيرب عبر كود خصم موقعنا للحصول على خصومات مميزة!
اقرأ أيضاً
شامبو اكليل الجبل | خلاصة الطبيعة لشعر حيوي وحريري
حافظ على شبابك و استفد بزيت الاروغان في محاربة الشيخوخة
مكمل الكرياتين:تعرف على أهم انواع المكملات الغذائية للرياضيين
