تجربتي مع العكبر لجرثومة المعدة وفوائد أخرى
تجربتي مع العكبر أثمرت بكثير من الفوائد سواء للمناعة، أو البشرة، أو التخلص من جرثومة المعدة. سأشاركك في هذه المقالة تفاصيل تجربتي الشخصية وفوائده المتعددة، مع طريقة الحصول عليه من iHerb بكود خصم خاص، لعلك تجد فيه ما يفيد صحتك ورفاهيتك!
ما هو العكبر؟
عكبر النحل، هو مادة راتنجية طبيعية يجمعها النحل من لحاء الأشجار والنباتات ليستخدمها كحماية لخلايا النحل ضد الجراثيم والفطريات.
منذ القدم، يُعرف العكبر بخصائصه العلاجية ويُستخدم في الطب البديل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، حيث يعمل على تعزيز المناعة وعلاج مشكلات متعددة، بما في ذلك التهابات الجلد وأمراض الجهاز الهضمي.
يعود السبب في ثقة الطب البديل به إلى مكوناته الغنية بالمركبات النشطة، مثل: الفلافونويدات، التي تساهم في دعم الصحة بطرق متنوعة
الجدير بالذكر أنه يعرف أيضًا باسم: بروبوليس النحل أو غراء النحل ويتميز بلونه البني الداكن ورائحته المميزة.
ما هي فوائد العكبر؟
إليك أهم فوائد العكبر الصحية، والتي تشمل الآتي:
- يعمل العكبر كدرع واقٍ للجسم، بفضل خصائصه المضادة للميكروبات (البكتيريا، الفطريات، الفيروسات).
- يسرع العكبر من عملية التئام الجروح والحروق، وذلك بفضل قدرته على تطهير الجروح وتعزيز نمو الأنسجة الجديدة.
- يعمل العكبر على تخفيف الألم والالتهابات، مما يجعله مفيداً لعلاج العديد من الحالات الصحية مثل: التهاب المفاصل والتهابات اللثة.
- يحفز العكبر جهاز المناعة على إنتاج المزيد من الخلايا المناعية، مما يقوي قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.
- يحمي العكبر الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل: السرطان وأمراض القلب.
- يستخدم العكبر لعلاج التهابات الحلق والتهابات الجهاز التنفسي العلوي، بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات.
- يستخدم العكبر في علاج التهابات اللثة وقرح الفم، كما أنه يعمل على تقوية الأسنان وحمايتها من التسوس.
- أشارت بعض الدراسات إلى أن العكبر يمكن أن يقلل من إفراز الهيستامين، مما يساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية.
- يحتوي العكبر على مركبات تساعد الرياضيين في تقليل آثار الإجهاد الحراري خلال التمارين، مما يدعم الأداء الرياضي ويحسن قدرة التحمل.
- يساعد في تخفيف التهابات الحلق والتهابات الجهاز التنفسي العلوي، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي للسعال والتهاب الحنجرة.
فوائد العكبر على الريق مع العسل
مزيج العكبر والعسل على الريق هو بمثابة جرعة من الطاقة والوقاية الطبيعية للجسم. هذا المزيج يجمع بين فوائد مادة العكبر اللزجة الغنية بالمضادات الحيوية الطبيعية، وعسل النحل الذي يزخر بالفيتامينات والمعادن والأنزيمات.
تجربتي مع العكبر
بعد أن تعرفنا على فوائد عكبر النحل، سأخبرك بنتائج تجربتي معه للتخلص من جرثومة المعدة، وتحسن بشرتي وتعزيز مناعة أطفالي. كذلك تجربة زوجي بعد اعتماده على تناول العكبر مع مشروبه الصباحي.
تجربتي مع العكبر لجرثومة المعدة
عانيت لفترة طويلة من أعراض جرثومة المعدة المزعجة، مثل: التجشؤ المستمر، والحموضة، والانتفاخ، وألم المعدة الذي يؤثر على حياتي اليومية.
جربت كثير من العلاجات التقليدية والوصفات الطبيعية، لكن النتائج كانت مؤقتة ولم أجد تحسنًا دائمًا. أخيرًا، قررت تجربة العكبر وخل التفاح العضوي بناءً على توصيات عديد ممن استفادوا منهما وبعد البحث عن فوائدهما حيث أن العكبر مضاد للجراثيم وخل التفاح يحفز إفراز حمض المعدة ويساعد على هضم الطعام.
بدأت بإضافة العكبر إلى نظامي اليومي، مع تناول كوب من الماء مضاف له ملعقة من خل التفاح العضوي يوميا بعد وجبة الغذاء بانتظام. وإدراج الثوم البودر لحميتي الغذائية فهو محفز للبكتريا النافعة التي تعزز من صحة جهازي الهضمي.
لاحظت تحسنًا واضحًا في الهضم وانخفاض الأعراض بشكل ملحوظ، حيث شعرت براحة في معدتي وتحسن كبير في صحة جهاز الهضمي. وبعد الاستمرار لمدة 3 شهور اختفت تماما أعراض جرثومة المعدة.
تجربتي مع العكبر للبشرة
من خلال تناولي لكوب من الماء الدافئ المحلي بالعسل ومضاف إليه ربع ملعقة من العكبر وقطرتين ليمون صباحًا، حصلت على فوائد عديدة منها تحسن صحة جهازي الهضمي كما ذكرت سابقا وأصبحت أكثر نشاطًا كذلك لاحظت إشراقة في بشرتي وتحسن لأثار حب الشباب.
ونظرًا لفوائده في التئام الجروح بدأت في عمل قناع لبشرتي أسبوعيا بإضافة العكبروعسل النحل للزبادي، حتى تخلصت نهائيا من أثار حب الشباب القديمة.
تجربتي مع العكبر للأطفال
كنت أبحث عن مكمل طبيعي يعزز من مناعو أولادي ويحارب الالتهابات، خاصةً مع انتشار الفيروسات والأمراض الموسمية. بدأت بإعطائهم جرعات صغيرة من العكبر وغذاء ملكات النحل مع كوب حليب محلى بالعسل يوميا، وفي البداية كنت حذرة في الكمية المقررة.
بعد فترة قصيرة، لاحظت تحسنًا في صحتهم العامة، حيث أصبحوا أقل عرضة للإصابة بالبرد والإنفلونزا. كما أنه ساعد في تقوية مناعتهم وتحسين عملية الهضم لديهم. في بعض الأحيان، كان يساعدهم في تهدئة التهابات الحلق، مما جعلني أشعر براحة أكبر من ناحية الخيارات الطبيعية التي أقدمها لهم.
تجربتي مع العكبر للرجال
وهي تجربة زوجي الذي كان يشعر دائمًا بخمول وقلة نشاط، ربما بسبب نقص بعض المعادن والفيتامينات. لذا نصحته بتناول مشروب صباحي، كوب من الماء الدافي المحلى بعسل النحل ومضاف له قليل من غذاء ملكات النحل والعكبر وقطرتين ليمون.
أخبرني أنه بعد المداومة على هذا المشروب، أصبح أكثر تركيزًا ونشاطًا، واختفت التهابات المفاصل والآلام أثناء المشي. وبدأ يخبر أصدقائه عن فوائد العكبر.
كيفية استعمال العكبر
إليك بعض الطرق الشائعة لاستخدام عكبر النحل:
- يمكن تناول العكبر في شكل كبسولات أو مستخلص سائل كمكل غذائي لدعم صحة الجسم.
- .يُوضع العكبر كمرهم أو يتم استخدامه في صورة مستخلص على المناطق المتضررة من الجلد لالتئام الجروح أو الحروق الخفيفة.
- يخلط العكبر مع الماء الدافئ واستخدامه كغرغرة طبيعية لعلاج التهاب الحلق أو لتخفيف الألم الناتج عن تقرحات الفم.
- يمزج العكبر مع الماء أو العسل وتناوله في الصباح على الريق لتحسين الهضم ودعم الجهاز المناعي، خاصة في حالات التهاب المعدة أو الأمعاء.
في الختام، بناء على تجربتي مع العكبر أنصح كل أم وأب بضرورة توفره في المنزل، من أجل الحفاظ على صحة الأسرة. اطلبه الآن من موقع اي هيرب بأفضل سعر عبر الروابط السابقة أو مستخدم كود الخصم SDH 595!
قد يهمك أيضًا
لماذا تعد عشبة المولين خيارك الأفضل لتحسين صحة الجهاز التنفسي؟
فوائد حبوب لقاح النحل لتحسين الصحة العامة وزيادة الخصوبة
أفضل اكلات تقوي الذاكرة وترفع من تركيز الطلاب
